Informations sur les BCAA : c’est quoi ? ça sert à quoi ? les BCAA commentçamarche ? c’est fabriqué comment ? comment utiliser les BCAA ? Intérêt de la prise de BCAA pour la performance mais aussi pour la santé. Continue reading
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Prendre du muscle : pourquoi ? Quel intérêt ? « Ça sert à quoi » ? et … Attention… danger potentiel …
Nombreux sont les sportifs qui exposent cette demande au médecin, faisons le point sur un débat souvent polémique; je vais livrer le sens de ma réflexion, non pas sur des arguments scientifiques mais sur des arguments de terrain …. Je vais développer quelques raisonnements, sans langue de bois… Continue reading