BOXE : CONSIGNES pour arriver au poids sans prendre de risques pour sa santé Continue reading
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BOXE conseils pour les heures avant l’entraînement du soir
°°°°°°°°°°°°°°° 10 CONSEILS pour gérer les heures qui précèdent une séance d’entraînement par exemple de 18h à 20h Continue reading