article mis à jour le 21-12-2013
10 conseils pour la journée du combat ; hypothèse pesée vers 17h et combat dans la soirée Continue reading
Date Archives → novembre 2010
BOXE comment etre au poids, le poids du boxeur
BOXE : CONSIGNES pour arriver au poids sans prendre de risques pour sa santé Continue reading
BOXE conseils récupération après l’entraînement
°°°°°°°°°°°°°°°° 10 CONSEILS pour mieux récupérer après un entraînement qui a lieu par exemple de 18h30 à 20h. Continue reading
BOXE conseils pendant l’entraînement
°°°°°°°°°°°°°°° 10 CONSEILS pour gérer la nutrition pendant une séance d’entraînement Continue reading
BOXE conseils pour les heures avant l’entraînement du soir
°°°°°°°°°°°°°°° 10 CONSEILS pour gérer les heures qui précèdent une séance d’entraînement par exemple de 18h à 20h Continue reading
REGIMES dangers arnaques étude AFFSAPS
Dr. Jean-Jacques Menuet Nutritionniste du Sport
http://www.medecinedusportconseils.com/
Les résultats de l’étude publiée aujourd’hui (25 nov. 2010) par les spécialistes de l’AFFSAPS (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Produits de santé) bénéficient d’un gros relai médiatique et c’est tant mieux. VOICI CE QUE J’EN PENSE en toute objectivité, avec un regard quelque peu critique : Continue reading
MAIN ET SPORT, la main du boxeur, conseils de terrain
LA TRAUMATOLOGIE SPORTIVE DE LA MAIN
Cours Master sport Amiens 25 nov-2010
Dr Jean-Jacques Menuet, médecin du sport, médecin Commission Médicale de boxe anglaise
médecin d’une équipe cycliste professionnelle
à la fin de cet article un lien pour ouvrir un document sur
“LA MAIN DU BOXEUR” Continue reading
THE, THE VERT, THE NOIR, ET SPORT CONSEILS
°°° Boisson ancienne hyper consommée, le thé revient en force avec son petit côté écologique, exotique voire ésotérique. Très tendance, il ne se cantonne plus aux salons britanniques ou aux rituels orientaux, mais a envahi les boutiques cadeaux, les pharmacies, et les rayons « soda » des hypermarchés. Pour développer ce marché, l’argument santé est largement mis en avant. QUEL INTERET POUR LE SPORTIF ?? Continue reading
Sport et troubles digestifs conseils; je pète la forme !!!!!!!
Voyons quels sont les principaux soucis digestifs dont peut souffrir un sportif …. Continue reading
café caféine sport
Le « petit café » est-il l’ami du sportif ? Voyons voir … Continue reading